안녕하세요 건강한 지식을 알려주는 마음세탁소입니다. 오늘은 많은 분들이 편도결석으로 고민을 하고 계시는데요.
편도결석은 무엇인지, 편도결석은 왜 생기는지 그리고 치료 방법 등에 대해서 설명을 드리겠습니다.
편도결석이란?
편도결석(tonsillolith), 일반적으로 "목석" 또는 "석회화된 편도석"으로 알려져 있습니다. 편도석은 편도에 있는 작은 포켓에 음식 조각, 세포 잔여물, 염증성 분비물 등이 모여서 형성되는 작은 석회화된 구조물입니다. 이러한 편도석은 미생물의 증식과 함께 입냄새를 일으키는 원인이 될 수 있습니다. 증상은 편도 통증, 입냄새, 인후두통 등이 포함됩니다. 편도석은 일반적으로 소화되거나 자연스럽게 배출되지만, 크고 불편한 경우 의사 선생님과 상담하는 것을 추천드립니다. 경우에 따라 수술이 필요할 수도 있습니다.
편도결석을 치료하는 방법
편도결석을 치료하는 방법은 다음과 같습니다.
1. 셀프케어: 작은 편도석의 경우, 자가 관리가 가능합니다. 부드러운 칫솔로 편도를 부드럽게 긁어 석회화된 물질을 제거하거나, 입안을 소금물로 헹구는 방법도 있습니다.
2. 가글: 편도석으로 인한 불편한 쾌감을 완화하기 위해 가글을 이용하거나, 향료가 들어간 입안 스프레이를 사용하는 방법도 있습니다.
3. 수술: 크고 고질적인 편도석의 경우, 의사는 수술을 권할 수 있습니다. 편도석 제거 수술은 일반적으로 "편도석 절제술" 또는 "편도석 제거술"로 알려져 있습니다. 이 수술은 편도의 일부 또는 전체를 제거하는 것을 말하며, 한 번 수술을 받은 이후 재발 가능성은 낮습니다.
치료 방법은 증상의 심각성, 편도석 크기 및 환자의 개별 상황에 따라 다를 수 있으므로, 의사와 상담하여 적절한 치료 방법을 결정하는 것이 중요합니다. 특히 편도석이 빈번하게 발생하거나 심한 증상을 유발하는 경우 의사의 지시를 따르는 것이 좋습니다.
편도결석 예방법
편도결석 예방을 위해 다음 조치를 취할 수 있습니다.
1. 꾸준한 구강 위생: 칫솔질과 살균액 사용을 통해 구강 청결을 유지하고 세균 번식을 줄입니다.
2. 수분 섭취: 적절한 수분 섭취로 입안을 적절히 유지하고, 편도석 형성 가능성을 줄입니다.
3. 흡연과 음주 자제: 담배와 알코올은 편도 건강을 해칠 수 있으므로 자제하는 것이 중요합니다.
4. 건강한 식습관: 신선한 과일, 채소를 풍부하게 섭취하여 영양을 유지하고 편도결석 발생 위험을 낮춥니다.
오늘은 편도결석의 원인 및 치료 방법, 예방하는 방법에 대해 알아보았습니다.
앞으로는 편도결석으로 인한 고민이 사라졌으면 좋겠습니다.
