헌혈 조건 : 나이, 주기, 종류, 나이

안녕하세요 건강한 지식을 알려주는 마음세탁소입니다. 오늘은 헌혈 조건에 대해서 설명드리려고 합니다.

 

헌혈의 장점

헌혈은 다음과 같은 여러 건강 문제가 있는 사람들에게 도움이 될 수 있다.

•  부상으로 인해 내부 또는 외부 출혈이 발생한 경우
•  겸상 적혈구 질환이나 다른 혈액 관련 질병이 있을 경우
•  현재 암 치료를 받고 있는 경우
•  심혈관 또는 정형외과에서 수술을 계획하고 있는 경우
•  유전성 혈액 장애가 확인된 경우
•  이식 수술을 받거나 이에 관련된 상황이 있는 경우
•  혈장이나 다른 혈액 제제와 관련된 치료가 필요한 경우

 

헌혈하는 사람이 얻는 이점

많은 사람들에게 헌혈은 위험이 거의 없는 많은 건강상의 이점이 있다.

 

1. 건강 영향을 줄 수 있는 사람인지 평가가 가능합니다.
헌혈자는 간단한 신체검사와 혈액검사를 통해 건강 상태를 확인한 후 헌혈을 진행합니다. 비록 깊은 수준의 검사는 아니지만, 빈혈, 고혈압, 혹은 저혈압과 같은 알려지지 않은 건강 문제를 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이러한 검사는 혈압, 체온, 심박수, 헤모글로빈 또는 철 수치 등을 확인할 수 있습니다. 만약 검사 결과에서 문제가 발견되면 해당 개인은 헌혈이 제한될 수 있습니다.

 

2. 혈색소 참착증 환자의 철분 수치가 감소합니다.

신체는 적혈구 생성을 위해 철분을 필요로 합니다. 그러나 일부 사람들은 제1형 유전성 혈색소증을 가지고 있습니다. 이 유형과 다른 혈색소 침착증 환자들은 혈액 내 철분이 과다한 경우가 있습니다.

과다한 철분은 간이나 심장과 같은 다른 기관에 침착되어 해당 기관의 기능에 영향을 미칠 수 있습니다. CDC의 2003년 기사에 따르면 혈색소 침착증이 있는 환자들은 정맥 절개술과 유사한 헌혈 과정에서 이점을 얻을 수 있습니다.

이러한 상황에서도 헌혈은 허용되며, 혈색소 침착증이 있는 환자들에게 헌혈은 치료 옵션일 뿐만 아니라 다른 이들에게 도움이 되는 방법이 될 수 있습니다.

3. 혈압 개선

일부 연구에 따르면 헌혈이 혈압을 일부 낮출 수 있다고 보고되었습니다. 2015년에 과학자들은 1년에 1~4번 헌혈한 292명의 기증자들의 혈압을 모니터링했는데, 이 중 약 절반 이상이 고혈압이었습니다.

헌혈 이후에는 전반적으로 고혈압이 있는 사람들의 혈압이 개선되었습니다. 이 연구 결과는 헌혈을 자주 실시할수록 혈압이 더 개선되는 경향을 보여주었습니다.

 

 

헌혈의 부작용

때로는 헌혈 후에는 일부 사람들이 부작용을 경험하기도 합니다. 심각한 부작용은 매우 드물지만, 다음과 같은 일시적인 반응이 나타날 수 있습니다.

· 쇠약
· 현기증
· 희미한 느낌
· 메스꺼움
· 피부 아래 출혈 또는 타박상

그러나 이러한 증상들은 일반적으로 24시간 이내에 사라집니다. 부작용을 최소화하기 위해서는 헌혈 후 24~48시간 동안 충분한 수분을 섭취하고 균형 잡힌 식사를 하는 것이 좋습니다.

또한, 철분 섭취를 늘릴 수 있는 음식으로는 붉은 고기, 시금치 등이 있습니다.

 

헌혈 조건

적정한 헌혈을 위한 기준은 다음과 같습니다: 

- 나이: 16세에서 69세까지
- 체중: 남성은 50kg 이상, 여성은 45kg 이상
- 혈압: 수축 시 90~180, 이완 시 100 미만
- 맥박: 분당 50~100회
- 체온: 36.5~37.5℃ 사이
- 술 및 예방 접종: 헌혈 전 24시간 동안 술을 마시거나, 다른 예방 접종을 한 경우 헌혈이 불가
- 해외 여행: 최근 해외 여행 후 4주 이내에는 헌혈이 불가

이러한 조건을 충족하는 경우에만 안전하게 헌혈이 이루어집니다.

 

헌혈의 종류

1. 전혈 헌혈
   - 혈액의 모든 성분을 채혈하는 방식으로, 보통 320~400mL의 양을 채취합니다.
   - 일반적으로 10~15분 이내에 완료되며, 주로 수혈 용도로 사용됩니다.
   - 헌혈 주기는 연 5회로 제한되며, 한 번의 전혈 후에는 최소 8주 이상의 휴식 기간이 필요합니다.

2. 성분 헌혈
   - 적혈구, 혈장, 혈소판 중 한 가지 성분만을 채혈하는 방식으로, 필요한 성분만 걸러내어 수집하고 나머지 성분은 다시 몸에 주입합니다.
   - 약 1시간 정도 소요되며, 헌혈 후 최소 2주가 경과해야 다음 성분 헌혈이 가능합니다.

 

 

오늘은 헌혈에 대한 조건, 헌혈 주기 등등 헌혈에 대한 많은 정보들에 대한 얘기를 했습니다.

저도 바로 이번주에 헌혈하러 가야겠네요!

 

 

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