조을증, 양극성 장애에 대해서!

안녕하세요 건강한 지식을 알려주는 마음세탁소입니다. 오늘은 많은 분들이 우울증을 어떻게 대처해야 하는지 고민을 많이 하고 계시는데요.

오늘은 그와 관련된 문제에 대해 다뤄보겠습니다.

조울증은 어떤 상태인가?

조울증은 정신질환으로, 현실과 상상이 혼동되는 환각, 형이상학적인 신념인 망상, 다중인격 등의 증상이 나타납니다. 감정의 극단적인 변화와 사회·직업적 문제가 특징입니다.

조울증과 우울증과의 차이는?

조울증은 환각, 망상, 감정의 극단적 변화 등이 나타나는 정신분열 증상이 주를 이루는 반면, 우울증은 지속적인 우울, 흥분 또는 둔감, 수면 및 식욕 변화 등이 특징적인 정서적 이상을 보입니다.

조울증의 원인은?

1. 유전적 요인: 가족력이 조울증 발병 위험을 높일 수 있습니다. 특히 1촌 이상 가족 중에 조울증을 가진 경우, 발병 위험이 높아질 수 있습니다.

2. 신경생물학적 요인: 뇌의 화학 물질인 뉴로트랜스미터의 불균형이나 뇌 구조의 이상이 조울증과 연관될 수 있습니다.

3. 출생 및 생애 초기의 문제: 출생 과정에서의 합병증이나 출생 후 초기에 심각한 감염 또는 신체적 손상이 발생한 경우, 조울증 발병 위험이 높아질 수 있습니다.

4. 외부 스트레스 및 정신적 외상: 어린 시절의 심리적 외상이나 과도한 스트레스는 조울증 발병을 촉진시킬 수 있습니다.

5. 약물 및 알코올의 남용: 일부 약물이나 알코올의 남용은 조울증 발병을 증가시킬 수 있습니다.

이러한 요인들이 상호작용하여 조울증이 발병하는 것으로 보이며, 정확한 원인은 환자의 개별적인 상황과 유전적인 영향에 따라 다를 수 있습니다.

조울증 자가진단 방법은?

* 과대망상 수준의 과한 자신감

* 수면 욕구가 줄어들고 피곤하지 않다

* 평소보다 훨씬 말이 많아진다.

* 생각이 말보다도 더 많아진다.

* 주의가 산만하다.

* 하고 싶은 욕심이 늘어난다.

* 최악의 결과를 알면서도 몰두하는 행동

도박, 사업 확장, 과소비 등 스스로 감당하지 못함

이 중에서 3가지 이상 해당된다면 조증일 가능성이 큽니다.

* 하루 중 거의 대부분이 우울하다

* 일상에 특별한 흥미가 없다.

* 식욕저하, 체중 감소

* 수면 부족, 수면과다

* 생각과 행동 모두 느려진다.

* 늘 피곤하다

* 의욕 저하

* 집중력. 기억력 저하

* 죽음을 생각한 적이 있다.

위 내용 중 5개 이상 2주 정도 생각과 행동이 이어진다면 우울증일 가능성이 큽니다.